COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA
La elaboración de un proyecto de
vida, debe considerar aspectos tales como: el entorno y conocimiento
de la persona; la búsqueda de información
para satisfacer las inquietudes y posibilidades que nos rodean para
alcanzar las metas propuestas; y la flexibilidad, que no debe faltar,
pues los seres humanos poseen múltiples intereses, habilidades y la
capacidad de rectificar, además los resultados no dependen sólo de la
persona.
Al definir un proyecto de vida
las personas podrán defender lo que piensan, sus intereses y formarse
un carácter
menos vulnerable al medio.
1. El punto de partida Mi situación
- Mis fortalezas.
- Mis debilidades.
2. Autobiografía
- ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en
mi vida y de qué manera?
- ¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana?
- ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma
decisiva en lo que soy ahora?
- ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?
- ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?
3. Rasgos de mi personalidad
Enuncie 5 aspectos que más le gustan y 5 que no le gustan
con relación a:
- Aspecto físico
- Relaciones sociales
- Vida espiritual
- Vida emocional
- Aspectos intelectuales
- Aspectos vocacionales
4. Quién soy
- ¿Cuales son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi
desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
- ¿Cuáles son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para
mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
- Organice la información obtenida teniendo en cuenta los
siguientes aspectos:
- Es posible el cambio
- Es factible el desarrollo
- No es posible cambiar (justificar porque no)
- ¿Cuál será el plan
de acción
a seguir?
5. ¿Quién seré? Convertir sueños en realidad
- ¿Cuáles son mis sueños?
- ¿Cuáles son las realidades que favorecen mis sueños?
- ¿Cómo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea
para realizar mis sueños? ¿Cómo puede potenciar o enriquecer mis
condiciones facilitaras? ¿Cómo puedo enfrentar las condiciones
obstaculizadoras?
- ¿Cómo sé que logré realizar lo que
quería? ¿Cuáles serán las soluciones?
¿Cuáles serán las acciones
derivadas
a seguir?
6. Mi programa
de vida
- El propósito de mi vida. es...
- Analizo mi realidad para realizar el plan de acción: ¿Cuál es mi
realidad? ¿Qué tengo? ¿Qué necesito? ¿Qué puedo hacer? ¿Qué voy a hacer?
PASOS HACIA EL PROYECTO DE VIDA
RECONOCER EL TERRENO
OBJETIVO :
El objetivo
es conocer las bases con que cuenta una persona para construir su
proyecto de vida. Debe propiciar una sana aceptación de si mismo y de
las circunstancias que lo rodean, sin que ello quiera decir que deba
contemporizar con todo lo que pueda ser superado.
PUNTO DE PARTIDA:
El punto de partida no será, como algunos podrían pensar la
contemplación de realidades ajenas a nuestra propia vida. Al iniciar la
temática partiremos del momento de la vida en el que ustedes se
encuentran. Este momento tiene dos características fundamentales.
En primer lugar la edad. La adolescencia
o primera juventudes
trascendental en la vida del hombre. Es ahora cuando el crecimiento
se manifiesta mas palpablemente. Este es el momento crucial en que, por
así decirlo, se están haciendo hombres. Están experimentando cambios en
el cuerpo, en la mente, en el corazón,
en la conciencia,
en todo el ser, que indica a las claras que el niño de ayer va dando
paso al adulto de mañana. Se hayan en una edad de transición, en la
etapa que va dejando atrás a la niñez y que va acercando a la madurez.
Al nacer recibieron el ser de sus
padres. Pero ahora sienten una nueva vida en ustedes. Hoy el ímpetu de
la inteligencia,
de la libertad,
de los instintos, de los sentimientos, del amor
reclama la propiedad
y la responsabilidad
de vida en sus comienzos a sus progenitores. Se encuentran en la
búsqueda de una personalidad
atractiva y definida. Pero esta edad , bella y trascendental, es a su
vez difícil, pues los cambios son frecuentemente tan rápidos y
profundos que llegan no pocas veces a crear situaciones conflictivas e
imaginables.
La segunda característica de este
momento de la vida es estar estudiando, esto añade a la característica
anterior la edad, una nota importante: en este tiempo
tienen ustedes que tomar decisiones, muchas de las cuales pueden marcar
o determinar definitivamente sus vidas.
En conclusión, en el momento actual sienten que deben tomar
la vida en sus propias manos, proyectarla hacia delante y tomar serias
decisiones y a cada uno pueden surgirle las preguntas: ¿Qué hago yo con
mi vida?, ¿Qué hago yo después de salir de estudiar?.
Estas preguntas pueden crearles inseguridad,
precisamente porque las respuestas pueden ser múltiples. Es como si se
fueran acercando a una glorieta de donde parten muchos caminos : el del
trabajo o el de la inactividad. Y dentro de la escuela,
del trabajo o del estado
de vida las posibilidades para cada uno son muchas : ¿A que actividad
me dedico?, ¿Qué estado de vida escojo?.
Pero hay una pregunta fundamental
para este momento en el que tienen que tomar tantas decisiones: ¿Sobre
que valores,
actitudes
o comportamientos voy a apoyar mi vida?, ¿Sobre el egoísmo?, ¿el
individualismo?, ¿ el placer?, ¿el
dinero?, ¿la explotación de los otros?, ¿el libertinaje? o ¿sobre
el servicio?,
¿el amor?, ¿la justicia?,.
¿la sencillez?. La respuesta no es sencilla. Decidir no es fácil.
Según el tipo de respuestas que escojan, va a ser el sentido
de sus vidas. Existen numerosas personas que habiendo podido conducir
su vida por una autopista, la echaron por una carretera de piedras. Es
lamentable caminar sufriendo golpes cuando de la mano
de uno estuvo el evitarlos. Y lo malo es que a cierta edad es muy
difícil echar para atrás. A veces hasta la reversa se estropea.
Un proyecto de vida es tan
fundamental como para un ingeniero los planos sobre los que va a
construir un edificio o un puente. Una obra de este tipo sin un
proyecto esta amenazada de ruina. Por esos para un ingeniero el momento
más importante es aquel en que se retira para idear el proyecto que
hará realidad su obra. Lo demás, contratar trabajadores, conseguir materiales
o colocar ladrillos, es relativamente fácil. Es en la existencia
humana, como la ingeniería,
es fundamental un proyecto de vida. Si ustedes tienen la curiosidad de
preguntar a la gente de la calle porque vive o si está contenta con lo
que está haciendo, un alto porcentaje después de recuperarse de la
sorpresa de haberse planteado por primera vez estas preguntas,
responderá negativamente. Así está de mal el mundo, en la
familia, en el trabajo, en la vida social y política.
¿quién de ustedes desearía vivir en un edificio donde el 70% de los
ladrillos, vigas, pilares, etc. Estuvieran mal colocados?. Estaría
loco. Por eso nuestra sociedad
está de psiquiatra. Existe mucha gente decepcionada, angustiada,
triste, desesperanzada. Carece de un sentido de la existencia. Y cuando
esto ocurre, es como naufragar en el océano a la deriva.
Llamamos proyecto al conjunto de valores, actitudes, y
comportamientos que debe poner el hombre para que su vida tenga una
orientación y un sentido autentico.
RECONOCER EL TERRENO :
Antes de diseñar el proyecto, es necesario
dar un paso previo: reconocer el terreno. No es lo mismo edificar una
casa sobre arena o tierra
movediza que sobre piedra, o sobre un terreno plano que sobre un
terreno quebrado.
Lo primero que tenemos que hacer es reconocer nuestro propio
terreno. Esto es, preguntarnos : ¿quién soy yo?, ¿cómo estoy yo?. Las
respuestas a estas preguntas les deben iluminar y ofrecer las bases
para su propio proyecto de vida.
Primer paso: como en la figura se señalan dos fechas
separadas la de tu nacimiento y la del día de hoy . Piensa en el
momento presente : hoy tu tienes una personalidad determinada que no ha
sido conformada por fuerza
del destino o del azahar . Tu eres fruto de una serie de factores que a
lo largo de los años ha ido modelando tu personalidad. Vas a mirar
retrospectivamente tu vida y tomarás conciencia de esos dos factores
aun de los más remotos y vas a tomar nota de cómo han influido o están
influyendo en la formación de tu personalidad.
Primer factor : Herencia genética : . Tu sexo,
tu color,
tu salud, tu
estatura, tu peso, tu apariencia, externa, tu inteligencia. ¿Aceptas
todo esto?. ¿Te han creado baja autoestima?.
Segundo factor: Personas : Tus padres y demás familiares,
profesores, amigos (as), novios (as), ídolos del cine,
de la
televisión, del deporte.
Su ejemplo, su forma de actuar o de pensar ¿cómo están influyendo o
como han influido en ti?.
Tercer factor: Ambientes :
Tu ambiente
familiar, social, escolar o geográfico. ¿Cómo influyen o han influido
en ti el dinero
o la
pobreza, la competencia
o el individualismo, las apariencias sociales, los patrones sociales y
culturales impuestos
por tus mayores o por los
medios de comunicación y la propaganda,
un hogar mal o bien constituido.
Cuarto factor: Acontecimientos : hechos
trascendentales que hayan influido o que estén influyendo en tu vida
como la
muerte de un ser querido, el nacimiento de un hermano, una quiebra
económica, un accidente, un fracaso escolar, una separación familiar,
un cambio
de ciudad, barrio o de colegio.
Quinto factor:
Experiencias : en
el campo familiar, escolar, social, afectivo, sexual, éxitos, fracasos,
desilusiones, etc.
Segundo paso: imagínate que recibes una carta
de un joven de un país lejano que te ofrece su amistad,
en su carta de hace una pregunta: ¿cómo eres tu?. Tu debes responderle
de una manera sincera y precisa.
Tercer paso: vas a tratar de describir tu
problemática personal.
En el grafico tienes las áreas básicas de tu vida. Sobre una valoración
de 10 vas a sombrear cada columna. Por ejemplo, en familia
estimas que debes colocarte en la posición positiva de 8; esto
significa que tienes una posición negativa de 2 en este caso traza una
línea horizontal en el 8 de la parte superior y otra en el 2 de la
parte inferior. Procura analizar el cuadro, relaciona un área con otra
y pregúntate sobre las posibles causas de tu problemática.
POSICIOGRAMA
¿Cómo estás...?

TIPOLOGÍA
OBJETIVO :
Brindar nuevos elementos de conocimiento
personal, provocando el cuestionamiento de los
valores, actitudes y comportamientos personales; y advertir que la
vida de cada uno fácilmente puede correr según uno de esos proyectos.
Se presentarán diez proyectos en
caricatura, no es una fotografía,
es una copia fiel de la realidad, le pondremos el nombre del animal con
el que guarda más relación.
PRIMER PROYECTO: EL HOMBRE PAVO

En su proyecto de vida todo lo quiere
hacer girar sobre sí mismo. Busca convertirse en el eje de todos, todos
tienen que alabarlo, estimarlo y servirle, pues se considera el ser más
importante del universo.
Egoísta y despreocupado de los demás. Las cosas y las personas tienen valor
en la medida en que le son útiles para sobresalir.
Como el pavo real, de cabeza pequeña y
plumaje exuberante, es el prototipo de la vanidad. Su anhelo es lucir,
vive pendiente de su figura esclavo de la moda
y de las apariencias, narcisista. Guarda la secreta preocupación de
llamar la atención
de los demás. Es incapaz de entregar el corazón y de experimentar el
autentico amor. Sus raíces son la soledad y la tristeza de no poder
amar.
SEGUNDO PROYECTO: EL HOMBRE TIGRE

Su proyecto de vida se funda en dominar.
Es el hombre agrio, hiriente, violento, que va sembrando el dolor y la
desolación a su alrededor. La crítica,
el chisme, la venganza, si es necesaria, son las armas
que emplea para destruir a su enemigo.
No soporta una contradicción o una
frustración, responde con ira. Coloca la
personalidad en la fuerza física o en
la contundencia de los argumentos. En el impera la ley
de la selva. Intransigente, dominante, autoritario, celoso, acaparador
y posesivo en el campo del amor. Hunde a los otros para sobresalir él.
Competidor, envidioso, se entristece con el bien ajeno, no presta
favores.
TERCER PROYECTO: EL HOMBRE ESCARABAJO

Su proyecto de vida está impulsado por el
gozar. Su ideal es el placer por el placer. Tremendamente primitivo y
guiado por los instintos. Vive en función
de las sensaciones y de la comodidad. Al sacrificio o a lo que lo
mortifica responder con el pataleo del niño malcriado .
Su vida instintiva no tiene control
ni disciplina
de ninguna clase.
Amigo de la vida muelle y del confort. Puede convertir el licor, el juego
o cualquier otro vicio en los recursos ordinarios de su afán de buen
vivir. Para el amor se identifica con la sensación placentera o con la
excitación corporal del momento. Busca saciarse enfermizamente en
lecturas, conversaciones, chistes,
revistas . ES el hombre del " morbo" y del doble sentido.
CUARTO PROYECTO: EL HOMBRE BORREGO

Su proyecto de vida consiste en no pensar
ni decidir por si mismo, es el hombre masificado y despersonalizado,
hecho según moldes sociales. Dependiente de las personas y del
ambiente, cede sin resistenciaa
los estímulos de la propaganda y se amolda fielmente al pensar, desear
y vivir del medio: "donde va Vicente, donde va la gente". Elige sin
criterio personal. Al escoger trabajo, profesión, sigue el gusto
de sus padres, de sus amigos o de la moda. No soporta estar solo un
momento. Su ley es seguir a la mayoría y en rebaño va donde lo llevan.
QUINTO PROYECTO: EL HOMBRE MARIPOSA

Su proyecto de vida se define como un rotundo no al compromiso. Como
la mariposa, va tras de lo que luce un momento. Vuela de flor en flor
en busca de miel para cada situación pero la abandona rápidamente.
Inconstante, superficial, no echa raíces, novelero, cambia de ideas, de
trabajo, de carrera, de amigos, de valores, de novias como la veleta,
con el viento. Entusiasta en los comienzos, enseguida cede al esfuerzo,
a la rutina o al compromiso.
Es el hombre que no opina, que no sale en
defensa de los derechosde
nadie, que no separa a los que pelean, que nunca se siente aludido
cuando piden colaboración. Para él todo eso es complicación. Es el
"ciudadano Pilatos" que se lava las manos a la hora
de los problemas.
Es el testigo que en momento de declarar la verdad calla cobardemente o
el juez que pretende hacer justicia con componendas inútiles.
SEXTO PROYECTO: EL HOMBRE CARACOL

Su proyecto de vida es vivir encerrado sobre sí mismo. Desea que no
lo molesten y con su concha se protege de todo lo externo a él.
Marcadamente asocial, la vida de los demás le importa poco. Se puede
estar hundiendo el mundo y él como si nada. Su paz, su comodidad y sus
intereses personales están por encima de todo.
Es el que dice frecuentemente: "allá cada
cual con su problema; a mí que me dejen en paz", o el que coloca en la
puerta de su habitación el rotulo de ocupado. Su aislamiento lo
disimula con la
lectura o con alguna otra actividad solitaria. Cobarde para
enfrentar los problemas, se envuelve en sus caparazón en espera de que
éstos se alejen. Dado a todo tipo de evasiones.
SÉPTIMO PROYECTO: EL HOMBRE ZÁNGANO

Su proyecto de vida consiste en vivir sin
trabajar. Lo domina la ley del menor esfuerzo. Ve la forma de
aprovecharse de los demás para vivir de gorra. A la puerta del colegio
o de la universidad
y con una disculpa en los labios al compañero incauto espera para
copiar sus tareas.
El hombre parásito que no produce nada y
que vive a costa del esfuerzo y del trabajo de los demás. En el estudio
repite mecánicamente, como una grabadora, lo que dicen los libros
o el profesor.
El que anhela vivir de las rentas. El hijo de "papi". El que se
sorprende frecuentemente con este pensamiento:
" mis padres trabajaron tanto, que yo nací cansado". El perezoso,
desprogramado y perdedor del tiempo.
OCTAVO PROYECTO: EL HOMBRE PULPO

Su proyecto de vida se mueve por la búsqueda del poder. Como el
pulpo, con sus tentáculos va atrapando lugares estratégicos y personas
claves. Para ganar poder utiliza o manipula a las personas. Traiciona a
los de abajo o a sus compañeros con tal de ganarse el aprecio de sus
superiores. Interesado, se arrima a la mejor sombra, pero no repara en
abandonarla cuando encuentra otra superior. Su amistad no es más que un
disfraz para alcanzar los secretos e intereses personales. Recurre a la
hipocresía, al soborno y al chantaje.
No se sitúa en el grupo
que más le convence, sino en el que más le conviene. Cambia de camisa o
de color como el camaleón. Es oportunista, "cepillero", calculador,
"lagarto" sagaz y amigo de las influencias y de las "corbatas". Celoso
de mantener privilegio y defensor acérrimo de las leyes,
a las que interpreta y acomoda a su antojo, aun cuando éstas atenten
contra los derechos fundamentales de la mayoría.
NOVENO PROYECTO: EL HOMBRE ERIZO

Su proyecto de vida se apoya sobre un principio mil veces repetido:
la vida no tiene sentido. La existencia la arrastra con pesadez, pues
de antemano sabe que no vale la pena vivirla. Negativo y pesimista ve
siempre el lado malo de la realidad, quejumbroso, vive comparándose con
los demás para concluir que su vida es la más desgraciada.
Como el erizo, para todo saca sus espinas como el mejor mecanismo de
defender su encastillamiento. Ve enemigos por todas partes. En cada
palabra o gesto descubre un doble sentido que inmediatamente se
apropia. Resentido, desconfiado, se aleja sistemáticamente de sus
semejantes, con morbosa satisfacción colecciona sagradamente los
agravios recibidos y con rencor trama la venganza o el desquite. Su
conciencia se ve envuelta en prejuicios, discriminaciones y barreras
que lo separan de los demás. Es dado a la agresividad y a las
explosiones violentas.
DÉCIMO PROYECTO: EL HOMBRE RICO McPATO

Su proyecto de vida gira en torno al
dinero, como hoy existe verdadera obsesión por el dinero, el hombre
Rico MacPato presenta una gran variedad de caras. Una de ellas es la de
hombre que solo piensa en enriquecerse y en atesorar. El dinero es su
ideal supremo. No concibe la actividad o relación humana que no haya de
ser lucrativa. Paga salarios
de hambre y al trabajador lo trata peor que a un animal o a una
maquina.
Su corazón está metalizado y solamente
vive y piensa en función del dinero. Amigo de los lujos
y de los derroches innecesarios, despilfarra en viajes,
en un estilo
de vida suntuoso, que refuerza su imagen
de poderoso y de rico. Tiene una visión individualista del sistema
social. Para él la propiedad privada es un derecho divino, absoluto o
inalienable. Mira con desconfianza y desprecio a los empobrecidos, que
en cualquier momento, podrían constituirse en los más peligrosos
enemigos de su fortuna. Con visión ingenua califica la riqueza como el
trofeo de una inteligencia audaz o de una personalidad trabajadora, y a
la pobreza
como hija del vicio , la pereza o a la mala administración.
Se hace una reflexión personal, a la cual
los participantes se deben preguntar a si mismos si se ven retratados
en rasgos de los distintos animales.
Numera de uno a diez los diferentes animales, según el orden del
parecido contigo, en que momentos de tu vida se manifiestas rasgos o
comportamientos de tus tres primeros animales, ¿por qué?. Si tu vida
continua así como va ¿con que tipo de animal te identificarás dentro de
diez años, porque?.
REFERENCIAS
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vida como categoría básica de interpretación
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invididual y social. Revista Cubana de Psicología. Vo.
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George L. Morrisey. Prentice Hall Planeando con Morrisey (1996).
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Press Service.
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